Gratis verzending & volgende dag in huis
Onze klanten geven ons gemiddeld een 4.7
Japanse wokschotel
2 Personen
Ingrediënten
- 200 gram varkenshaas of runderlappen
- 3 eetlepels kikoman sojasaus
- 2 teentjes knoflook (of meer)
- 2 druppels vloeibare Stevia
- 200 gram basmatirijst
- 400 gram Japanse wokgroente
Zo bereid je Japanse wokschotel
- Snijd het vlees in reepjes en voeg de sojasaus, knoflook en Stevia. Laat dit 1 uur intrekken.
- Bak het vlees in olijfolie. Zet ondertussen de rijst op. Als het vlees gaar is en de rijst is klaar, bak dan kort op een hoog vuur de Japanse wokgroenten beetgaar.
- Doe het vlees bij de groente en roer het nog een paar keer om.
- Doe de rijst in het midden op een bord en doe het vlees-groentemengsel eromheen.
- Eventueel naar smaak nog wat sojasaus eroverheen.
Voedingswaarde
Kook je liever uit een receptenboek?
Ondanks dat je alle afval recepten ook online terug kunt vinden, zijn de Slinc kookboeken maar wát handig in de keuken. Heel makkelijk als je liever niet vanaf een beeldscherm kookt. En niks geen onhandig dik receptenboek dat dichtvalt als je staat te koken. Gebundeld in een makkelijk formaat blijft dit kookboek makkelijk open liggen.
De Slinc kookboeken zijn in 3 delen verkrijgbaar voor slechts € 16,99 per stuk.
Afvallen doe je samen
“Ik begeleid al meer dan 18 jaar met veel enthousiasme vrouwen in afvallen met Slinc. Raak ook gemotiveerd en start met afvallen met normaal eten. Reken af met frustraties en eetbuien en geniet van gezond en lekker eten.”
Help mij afvallen