Ervaringen

Ik had de teugels de laatste tijd echt laten vieren, dat maakte de overstap naar Slinc. wel even lastig. De eerste week was de zwaarste, mijn maag was er niet mee eens! Maar daarna ging het al snel beter en het geweldige resultaat gaf me de extra motivatie.

Slinc. is een duidelijk, maar vooral ook makkelijk en smakelijk voedingsprogramma. En het geeft snel resultaat.

"Ik ging tijdens de lockdown de uitdaging aan om af te vallen onder begeleiding van een Slinc. coach. Wat ben ik blij dat ik die stap gezet heb. Ik was ontzettend ongelukkig, ik had al van alles geprobeerd om slanker te worden, niks hielp. Daarbij ken je het vast wel, continue excuses verzinnen. Ik voelde me zwak dat het zelf niet lukte.

Terugkijkend op die 4 maanden was het eigenlijk een eitje. Je eet met Slinc. heel gevarieerd en de avondrecepten zijn echt heerlijk. Het motiverende is voor mij geweest dat ik met Slinc. gemiddeld een kilo per week afviel. Dat ik nu 15 kilo lichter ben, dat kan ik nog steeds niet geloven.”

"Ik vond dat mijn gewicht niet bij me paste voor mijn leeftijd en lengte. Ik ben ook altijd slank geweest toen ik jonger was omdat ik veel sportte. Maar sinds ik samen met mijn vriend een restaurant in Rosmalen run, staat mijn leven in het teken van lekker eten en drinken.

Slinc. combineren met mijn werk was de grootste uitdaging. Het onregelmatig werken en de verleidelijke branche waarin ik werkt, maakte het niet altijd makkelijk. Maar ik zie en voel nu hoe belangrijk het is om ook voor jezelf te blijven zorgen. Ik ben ook een inspiratie voor mijn collega’s: die zitten tegenwoordig ook groente te knagen haha!"

"Ik had nogal last van sterke schommelingen in mijn bloedsuikerspiegel. Kreeg dan hoofdpijn, kon me niet goed concentreren en was chagrijnig. Zo zat ik een uur voor het avondeten toch nog die boterham met pindakaas eten. Maar met Slinc. heb je veel eetmomenten, krijg je geen onnatuurlijke suikers binnen waardoor je bloedsuikerspiegel dus veel meer in balans is. Ik had daardoor geen last van ‘cravings’ meer.

Zuivel was voorheen niet mijn favoriet, maar tijdens Slinc. staat dit samen met fruit twee keer per dag op je menu. Dit viel ontzettend mee en al snel had ik genoeg variaties gevonden die ik lekker vond. Kwark met een appeltje, wat kaneel en (nu met wat noten erbij) is mijn favoriet geworden."

"Slinc. is gewoon normaal eten. Geen speciale shakes, poedertjes of rare recepten, gewoon duidelijk en allemaal eenvoudig te verkrijgen in de supermarkt. Dat past bij mij en mijn gezin. De lijst met voedingsmiddelen die je wel of niet mag is heel duidelijk. Mijn kinderen vragen er nu zelfs om wanneer de gezonde chili of de gevulde punt paprika weer op tafel komen. Mijn ervaringen met het Slinc. dieet deel ik graag met iedereen, omdat het mij zoveel heeft gebracht.

Het geeft rust om kleding aan te trekken en het staat gewoon goed. Er hoeft geen jasje meer overheen om een vetrol te verbloemen. Ik zit niet meer aan mijn kleding te plukken en te trekken als ik mezelf weerkaatst zie in een winkelruit."