Gratis verzending & volgende dag in huis
Onze klanten geven ons gemiddeld een 4.7
Hoe kan je snel afvallen?
Hoe kan je het snelste afvallen
Afslankcoach Rachel Hulshof
Ik snap het, want je bent in paniek. Je baalt enorm van die kilo’s en die moeten er nú af. Dus je zoekt naar een manier ‘Hoe kan je het snelste afvallen?’. Nu kan ik je wel zeggen, snel afvallen doe je in ieder geval niet door jezelf uit te hongeren! Dat is de grootste fout die je kunt maken als je naar een manier zoekt hoe je het snelste kunt afvallen.
Het is juist belangrijk dat je voldoende blijft eten aan de hand van je energieverbruik. Dat betekent dus dat als je meer gaat bewegen of sporten, je ook wat moet gaan eten; het lichaam voeden. Voldoende voedzaam eten zorgt namelijk voor een hoge stofwisseling. En dat is nu precies wat je wilt bereiken als je op de snelste manier kilo’s wilt afvallen. Want een hoge stofwisseling betekent een hoge vetverbranding. En dat is wat je wilt!
Vertel, hoe kan je het snelste afvallen?
Als je meer energie verbruikt, moet je dus ook meer voedzaam eten. Hierdoor verhoog je de stofwisseling. Ik snap dat dit heel raar in de oren klinkt. Want als ik de vraag stel ‘Hoe kan je het snelste afvallen?’ is het voor iedereen heel logisch dat je dan minder moet gaan eten. Maar dat is dus niet zo. Ik leg het je uit.
Als je te weinig eet, schiet het lichaam namelijk in een spaarstand. Er komt tenslotte minder energie binnen dan dat het lichaam verbruikt aan energie. Vet is voor het lichaam een reserve en je lichaam zal die reserve alleen aanspreken in tijden van nood. Dus het lichaam zal er alles aan doen om deze reserves zo lang mogelijk te sparen. Vandaar dus ook de naam ‘spaarstand’.
Dus jij denkt dat je goed bezig bent, maar in plaats van snel afvallen, gebeurt er helemaal niks! En dat zie je op de weegschaal, want daar gebeurt ook helemaal niks. Misschien val je een paar onsjes af, maar het zal niet veel zijn. Terwijl je eigenlijk als doel had om snel kilo’s af te vallen. Maar is er dan helemaal geen manier hoe je snel kan afvallen? Zeker wel!
Hoe kan je snel afvallen? Zo dus.
Regelmatig over de dag voldoende voedzaam eten, is jouw oplossing voor hoe je snel kan afvallen. Dat betekent voor veel mensen vooral: véél eten. Dat is ook het eerste wat ik terug hoor in mijn begeleiding als afslankcoach: ‘Wat moet (mag!) ik veel eten.’ Maar tegelijk geeft het je wel het resultaat waar je naar op zoek bent. Snel die kilo’s kwijt!
Dat is toch fantastisch dat uiteindelijk juist veel eten de oplossing is voor hoe je het snelste kunt afvallen. Ilona is een van de velen die jou voor ging. Zij viel snel 25 kilo af met Slinc.
Slinc staat voor snel afvallen met voedzaam eten. Je eet elke 2 tot 2,5 uur een voedzame maaltijd. Met een duidelijk eetschema en instructieboek weet jij precies wat je moet doen om die kilo’s snel af te vallen. En wel zo makkelijk, want Slinc kent heel indeling van een eetdag die elke dag hetzelfde is. Aan de hand van een voedingslijst maak jij jouw keuzes in wat je eet.
Je blijft met Slinc alles eten: van koolhydraten, eiwitten en vetten. Op deze manier voed je jouw lichaam optimaal, waardoor alle processen optimaal functioneren, dus ook je vetverbranding. Zeg maar bye bye tegen jouw kilo’s, want die vliegen eraf.
Hoe kan ik snel afvallen
Jij wil graag snel afvallen, anders had je ook niet gegoogled op ‘Hoe kan je snel afvallen’. Maar je zit er ook niet op te wachten om die kilo’s weer aan te komen. Dus het is ook belangrijk dat je wel verantwoord afvalt, alleen in vetmassa en niet in spiermassa. Spieren hebben een hogere stofwisseling dan vet en het is dus belangrijk om deze intact te houden.
Elk dieet dat snelheid maakt in afvallen, daar komt iets van eiwitten om de hoek kijken. Afvallen met Slinc doet dat in de vorm van een voedingssupplement, de Slinc Shaper. Een eiwit supplement (aminozuren) dat het behoud van je spiermassa ondersteunt. Daarnaast is een eigenschap van eiwitten dat ze enorm vullen. Je hebt dus geen hongergevoel. Dat doet het voedingsprogramma van Slinc overigens zelf ook al doordat je regelmatig over de dag eet. Honger is de grootste vijand in een dieet, dus erg fijn dat je geen honger hebt. Zo kun je het dieet heel makkelijk langere tijd volhouden.
Hoe kan je snel afvallen, maar wel verantwoord
Je wilt snel die kilo’s afvallen, maar je wilt je ook goed blijven voelen. Tegenwoordig vinden we het allemaal maar normaal, dat snel afvallen, maar voor het lichaam is dat heel hard werken. Elk proces in het lichaam verbruikt vitaminen en mineralen, dus ook vetverbranding. Het is dus belangrijk om deze aan te vullen. Tijdens Slinc is er daarom de aanvulling van de Slinc Fit. Een supplement van vitaminen en mineralen. Zo blijf jij je lekker fit voelen, maar kan tegelijk het lichaam ook continue in een hoge vetverbranding blijven.
Hoe kan je snel afvallen? Slinc is jouw antwoord
Jouw antwoord op ‘hoe kan je snel afvallen’ is afvallen met Slinc. Dit voedingsprogramma biedt jou:
- Voedzaam eten
- Duidelijk eetschema en voedingslijst
- Ondersteuning van plantaardige supplementen
- Complete Startbox waar je direct mee kunt starten
- Gratis! Gezonde recepten voor het hele gezin
Je volgt Slinc makkelijk vanuit huis. Alle informatie die je nodig hebt om te starten, zit in de Startbox van 4 weken. Alles staat duidelijk uitgelegd in het instructieboek. Je doet gewoon je boodschappen in de supermarkt. Ook in de avond eet je gewoon mee met je gezin of partner. Kook vanuit het kookboek dat je bij de Startbox ontvangt of vind nog meer inspiratie voor Slinc recepten online.
Samen met Slinc pak jij die kilo’s eindelijk aan is en ga je eindelijk snel afvallen. Waar wacht je nog op? Start direct met snel afvallen en bestel de Startbox voor 4 weken.
Afslankcoach Rachel Hulshof
Hi! Ik ben Rachel Hulshof, voedings- en afslankcoach. Hoe kan je snel afvallen? Ik begeleid al meer dan 18 jaar vrouwen en mannen in snel afvallen met Slinc in mijn afslankstudio in Eindhoven en online met Slinc. Zelf verloor ik 19 kilo met Slinc en dat inspireerde mij dat om zelf vrouwen te helpen in hun strijd met de kilo’s. Ik ben nu na jaren nog steeds op gewicht en heb mijn balans gevonden in voeding. Met afvallen met Slinc help ik je kilo’s aan te pakken.
